আপনার শরীরটাকে ফিট রাখতে প্রয়োজনীয় টিপস (হার্ডকভার)

by সাবিয়া রশীদ রোলা

Category: ব্যায়াম ও ডায়েট

7 Ratings | 2 Reviews

~~TK. 200~~ TK. 171

দুঃখিত, বইটি বর্তমানে আমাদের ও প্রকাশনীর স্টকে নেই, নতুন স্টক এলে পুনরায় অর্ডার নেওয়া হবে। রিস্টক নোটিফিকেশন পেতে Request for Reprint বাটন ক্লিক করুন

একটু পড়ে দেখুন Request For Reprint

"আপনার শরীরটাকে ফিট রাখতে প্রয়োজনীয় টিপস" বইটির প্রথম ফ্ল্যাপ-এর লেখাঃ
নিজেকে স্মার্ট ভাবতে কে না। চায়! কিন্তু কিভাবে সেটি সম্ভব। আপনার দেহে যদি থাকে বাড়তি মেদ বা আপনার সৌন্দর্যময় মুখায়বে যদি থাকে ব্রণ থেকে শুরু করে নানাবিদ সমস্যা। ‘আপনার শরীরটাকে ফিট রাখতে প্রয়ােজনীয় টিপস’ গ্রন্থটি তাদের জন্যই, যারা দেহের বাড়তি মেদ ঝড়িয়ে নিজকে স্মার্টভাবে উপস্থাপন করতে চান। তাহলে জেনে নিন, আপনার প্রতিদিনের খাবারের তালিকা। কিভাবে পরিচালিত করবেন প্রাত্যহিক জীবনের প্রতিটি দিনক্ষণ। এসব অগণিত প্রশ্নের জবাব মিলবে এই গ্রন্থে। স্মার্ট আর স্বাস্থ্যসচেতন প্রতিটি নারীপুরুষেরই অজস্র এবং নিত্যপ্রয়ােজনীয় প্রতিদিনের টিপস রয়েছে এই গ্রন্থে।

Title	আপনার শরীরটাকে ফিট রাখতে প্রয়োজনীয় টিপস
Author	সাবিয়া রশীদ রোলা
Publisher	দি ইউনিভার্সেল একাডেমি
ISBN	9789893319697
Edition	1st Published, 2016
Number of Pages	104
Country	বাংলাদেশ
Language	বাংলা